Strahlen der Konzentration und Meditation
Du solltest die Wege und die Gewohnheiten des Verstandes durch tägliche Innenschau, Selbst-Analyse oder Selbst-Beobachtung erkennen.
Du solltest die Wege und die Gewohnheiten des Verstandes durch tägliche Innenschau, Selbst-Analyse oder Selbst-Beobachtung erkennen.
Bevor du ernsthaft mit regelmäßiger Meditation anfängst, solltest du deinen Körper durch regelmäßige Asanas unter Kontrolle haben.
Die zentrale Lehre der Gita ist die Verwirklichung in der Welt und durch die Welt.
Ohne Brahmacharya (Enthaltsamkeit) ist nicht der kleinste spirituelle Fortschritt möglich.
Was auch immer der Yogi mit seine Augen sieht, lass es ihn als Atman betrachten. Was auch immer er hört, lass es ihn als Atman betrachten.
Fürchte dich nicht, wenn dir eine blitzartige Erleuchtung erscheint. Es wird eine neue Erfahrung für dich sein, die von großer Freude begleitet ist. Höre nicht auf zu meditieren. Du musst fortfahren. Dieses ist nicht die ganze Erfahrung.