Konzentration und Meditation
In tiefer Konzentration spürst du weder den Körper noch dein Umfeld.
Archiv für den Monat: Januar 2021
Inspiration des Tages vom 30.1.2021
Konzentration und Meditation
Konzentration oder „Dharana“ bedeutet, den Verstand auf einen einzigen Gedanken zu fixieren.
Inspiration des Tages vom 29.1.2021
Konzentration und Meditation
Konzentration ist der einzige Weg, um sich von dem weltlichen Elend und dem Trübsal zu befreien.
Inspiration des Tages vom 28.1.2021
Konzentration und Meditation
Du musst sehr regelmäßig üben. Trägheit und andere Mächte werden dich sonst vom „Ziel der Konzentration“ (Lakshya) abbringen.
Inspiration des Tages vom 27.1.2021
Konzentration und Meditation
Du machst keine Fortschritte, wenn dein Geist ruhelos ist.