Anhänger: „Welche der 4 Arten von Yoga sollte man praktizieren?“

Meister: „Alle 4 Haupt-Yogas – Karma Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga und Jnana Yoga – sollten praktiziert werden. Der Mensch ist ein vielfältiges Wesen. Er hat einen Geist, ein Herz, einen Intellekt und einen Körper. Und die verschiedenen Yogas entwickeln diese verschiedenen Aspekte der menschlichen Persönlichkeit und machen sie zu einer integralen Persönlichkeit. Du musst den Yoga der Synthese übernehmen. Ich mag Synthese. Ich mag Synthese in allen Bereichen der Aktivität. Hatha Yoga ist gut, um den Körper gesund und aktiv zu halten. Raja Yoga hilft, den Geist zu beherrschen. Bhakti Yoga erweckt Hingabe im Herzen. Jnana Yoga schärft den Intellekt und ermöglicht es, Wissen zu erlangen. Karma Yoga reinigt den Geist und hilft, Tugenden zu entwickeln.“