Die Flöte (Krishnas) ist das Symbol für „OM“.
Archiv für den Monat: September 2022
Inspiration des Tages vom 24.9.2022
Konzentriere dich auf den sich ausdehnenden Himmel und meditiere darauf.
Inspiration des Tages vom 23.9.2022
Konzentriere dich mit geschlossenen Augen auf die Töne des Herzens (Anahata Chakra).
Inspiration des Tages vom 22.9.2022
Konzentriere dich auf den Atem, während du SOHAM wiederholst. „SO“ während der Einatmung und „HAM“ während der Ausatmung. SOHAM bedeutet „Ich Bin ES“.
Inspiration des Tages vom 21.9.2022
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne.